Coenzym Q10 jelentése

A Q10 részt vesz a sejtek energiatermelésében, csökkenti a vér oxidációs folyamatait, valamint javítja az érfal működését. Egy kettős-vak kutatás igazolta, hogy a Q10 szedésével csökkenthetőek az artériák falában a káros oxidációs folyamatok és ennek következtében nő az érfalak rugalmassága is. A koenzim q10 ezenfelül javítja a férfiak spermaminőségét és mennyiségét, rendszeres fogyasztásával szignifikánsan csökkenthető a pre-eklampszia kockázatát. Korábbi vizsgálatok azt mutatták, hogy Q10 hatására javul az aerobik edzés hatékonysága, csökken a fáradékonyság, nő a teljesítmény. A Q10 jelentősen javít azokon az izomproblémákon, amelyeket az izom mitokondriumának (energiatermelő részének) zavara okoz. Akikben egy génhiba miatt nem termelődik megfelelően a Q10, azok szintén jól hasznosítják a szájon át bevitt Q10-et.