Nyomelem alap

A nyomelemek kis mennyiségben vannak jelen a szervezetben, mégis nélkülözhetetlenek számos élettani folyamathoz. Részt vesznek többek között az immunrendszer, a pajzsmirigy, az idegrendszer és az antioxidáns védelem működésében, valamint a bőr, a haj és a köröm egészségének fenntartásában.

Hiányuk kialakulhat egyoldalú vagy korlátozó étrend, felszívódási zavar, tartós emésztőrendszeri betegség, fokozott szükséglet, illetve bizonyos gyógyszerek vagy étrend-kiegészítők alkalmazása mellett. Ugyanakkor a túlzott bevitelük is káros lehet, ezért tartós pótlás előtt célszerű laboratóriumi vizsgálattal ellenőrizni az ellátottságot.

A csomag tartalma

• Cink
• Réz
• Szelén
• Jód

Kiknek ajánlható?

• tartós fáradtság, gyengeség vagy csökkent terhelhetőség esetén;
• fokozott hajhullás, töredező körmök vagy visszatérő bőrpanaszok mellett;
• gyakori fertőzések, lassabb sebgyógyulás esetén;
• pajzsmirigybetegség vagy pajzsmirigyműködési zavar kivizsgálásának kiegészítéseként;
• egyoldalú, vegán, vegetáriánus vagy erősen korlátozó étrend mellett;
• felszívódási zavarral járó betegségekben, például cöliákia vagy tartós bélrendszeri panaszok esetén;
• jelentős fogyás, tartós étvágytalanság vagy elégtelen táplálkozás mellett;
• várandósság tervezésekor, várandósság és szoptatás idején, kezelőorvosi javaslat alapján;
• hosszabb ideje szedett nyomelem- vagy multivitamin-készítmény mellett az ellátottság és az esetleges túlzott bevitel ellenőrzésére.

Miért fontosak ezek a nyomelemek?

Cink: szerepet játszik az immunműködésben, a sebgyógyulásban, a sejtosztódásban, valamint a bőr, a haj és a köröm egészségének fenntartásában.

Réz: szükséges a vasanyagcseréhez, a vérképzéshez, az idegrendszer működéséhez és az antioxidáns védelemhez. Tartós, nagy dózisú cinkpótlás rézhiány kialakulásához vezethet, ezért a két értéket célszerű együtt vizsgálni.

Szelén: fontos része az antioxidáns védelemnek, és közreműködik a pajzsmirigyhormonok anyagcseréjében, valamint az immunrendszer megfelelő működésében. NIH – Selenium Fact Sheet⁠

Jód: nélkülözhetetlen a pajzsmirigyhormonok előállításához. Nemcsak a jódhiány, hanem a túlzott jódbevitel is megzavarhatja a pajzsmirigy működését, különösen már fennálló pajzsmirigybetegség esetén. American Thyroid Association⁠

Fontos tudnivaló

A nyomelemek eredményeit mindig a tünetekkel, az étrenddel, a szedett készítményekkel és az egyéb laboratóriumi eredményekkel együtt kell értékelni. A vizsgálat előtti napokban megkezdett vagy nagy dózisban alkalmazott étrend-kiegészítők befolyásolhatják az eredményt. A készítményeket azonban orvosi egyeztetés nélkül nem szükséges elhagyni.

A jódérték különösen érzékeny a közelmúlt jódbevitelére. Egyetlen mérés elsősorban az aktuális bevitelről ad tájékoztatást, ezért önmagában nem minden esetben alkalmas a tartós jódellátottság megítélésére. A WHO a vizelet jódtartalmát elsősorban népességszintű értékelésre javasolja. WHO⁠

Tudnivalók

• A vérvételt megelőző 8–12 órában ne étkezzen, tiszta vizet fogyaszthat.
• Lehetőleg reggeli órákban történjen a mintavétel.
• A vizsgálat reggelén ne vegyen be cinket, rezet, szelént, jódot vagy ezeket tartalmazó multivitamint.
• A rendszeresen szedett gyógyszereket ne hagyja el; azok bevételéről kérje kezelőorvosa vagy a labor tanácsát.
• A mintavétel előtt kerülje a nagyobb fizikai megterhelést.

Leletkiadás: 14-18 munkanap